Vídeo Charla "Vivir con sentido"

Buscar, encontrar y planificar el sentido de nuestra vida no es fácil pero tampoco difícil. Ayudándonos con nuevas herramientas podemos tomar conciencia de lo que queremos y cómo alcanzarlo. Solo se necesita querer aprender.
Ver vídeo AQUÍ.

Nuestra soberania personal

Una condición ineludible para una vida en armonía, plenitud y bienestar es el auto dominio. Es verdad que parece algo del siglo pasado en estas épocas donde la gente se siente suficientemente dominada.
Pero nos olvidamos de dos cosas: la primera es que las necesidades básicas y las puertas de aprendizaje del ser humano no cambian (han cambiado dónde se deposita la necesidad y las formas de aprender).
A pesar de la moda cambiante de las formas de aprender, no ha habido cambios en que el encuentro con nuestra vida espiritual nos hace ver la capacidad que poseemos de gobernar nuestro mundo interior.
Ese estado de conciencia se alcanza con un "curro" que hacemos con nosotrxs mismxs.
Es saber que podemos re-educarnos, re-enseñarnos, re-dirigir el sentido de nuestra vida y convertirnos en la persona que queremos Ser.
Podemos convertirnos en los soberanos de nuestros pensamientos, emociones, sensaciones y, por supuesto, soberanos de nosotrxs mismxs.
Podemos tener nuestro mundo en nuestras manos.
Es nuestro derecho de nacimiento que solo espera que "curremos" para ejercerlo.

Vídeo Introducción al origen conceptual del Reiki.

Hablar de Reiki es hablar de energías y sus conceptos. Una realidad en el mundo espiritual que se ha desarrollado hace miles de años. En este video hacemos un repaso a conceptos básicos. Para ver vídeo pulse AQUÍ.

Taller Mediación y Resolución de Conflictos

La mediación es un sistema de resolución de conflictos y también de gestión de conflictos. Existe una diferencia entre ambos conceptos. Por resolución debe entenderse la eliminación del conflicto y por lo tanto la restauración completa de la armonía. Por gestión debe entenderse la prevención del conflicto. Se evita que se llegue a él o que se haga más grande y complejo. Nuevos conocimientos y técnicas ayudan a mediar, prevenir y armonizar el conflicto.
Actividad Gratuita. Se pedirá aportación consciente. Formador: Norberto G. Ciciaro

Intuiciones

La intuición no es más que reconocer la verdad detrás de las apariencias.
Un mecanismo utilizado por nuestra maestría interior para iluminarnos en esta experiencia humana.
Ver más allá pero también escuchar más allá.
Ver aquello que aún no está visible y escuchar aquello que no se dice necesita de nuestro crecimiento en el silencio interior.

La virtud del silencio

La búsqueda del silencio, interior y exterior, tiene la virtud de conectarnos con nuestra verdadera esencia. Un medio que permite el escuchar aquello que guardamos en nuestro interior y de escuchar aquello que surge de nuestra experiencia espiritual en este camino vital.
Aporta una mejor gestión de los pensamientos, experimentas la realidad de tu paz interior que te permite desarticular las programaciones negativas y, finalmente, desde tu silencio puedes entregarte a compartir, con los demás, en armonía.

El respeto a nuestros colores verdaderos

 Respeto es una característica faltante en nuestra vida cotidiana y de sociabilidad.
Nuestra tendencia a los juicios y pre-juicios nos llevan a la colocación de etiquetas que mas que unirnos a los demás, nos separan. Lo "Bueno" o "Malo" son resabios de un funcionamiento del ser que se calza los zapatos de la dualidad mental. Así el Ser camina con zapatos muy pequeños que producen mucho dolor.
El respeto sin juicios hacia los demás es el respeto sin juicio hacia nosotros mismos.
Si respetas tus propios colores verdaderos en la verdad (donde también existen el negro y los grises aunque no nos gusten), podrás respetar el de los demás en el amor.
Respétate en lo que realmente eres. Ámate en lo que realmente eres.  Convive en paz con lo que realmente eres.

Sentirse bien

Sentirnos "bien" es un deseo que radica en lo más profundo de cada unx.
La "voragine" en la que vivimos es un remolino de acciones y emociones intensas que se dan de forma desenfrenada sin darnos tiempo a tomar conciencia de nuestra verdadera realidad y búsqueda: la paz.
Este remolino desenfrenado solo deja un rastro de cansancio y frustración.
Nuestra esencia desea vivir en libertad. Salir de las jaulas internas y simplemente SER.
Sentirnos bien es el resultado de romper nuestras limitaciones internas apoyándonos en nuestra verdadera realidad: Somos seres ilimitados.

Charla Taller "REIKI, LA TÉCNICA ENERGÉTICA JAPONESA"

 Sábado 18 de febrero a las 18hs. 

¿Que es este sistema de armonización y sanación natural? Profundizaremos en sus inicios, en sus bases orientales y en cómo se practica.

El Reiki es un sistema de sanación, auto sanación y reequilibrio bioenergético mediante la transmisión de la energía Universal curativa a través de la imposición de manos. En esta Charla Taller podrás experimentar y conocer esta Terapia Energética. ¿En qué consiste? ¿Cómo se realiza? ¿Cómo puede mejorar tu vida? 

Begoña y Norberto (Maestrxs y Terapeutas) nos guiarán por este mundo de las energías. ¡ANÍMATE A VIVIR ESTA EXPERIENCIA!

Actividad gratuita. Se pedirá aportación consciente.Lugar: Asociación Cogam (C/ Puebla 9. Madrid)

Solicitar plaza en buscadoresdeplenitud@gmail.com

San Valentón

Hay que ser muy valiente para amar.

HAY TANTAS FORMAS DE AMAR COMO MOMENTOS EN EL TIEMPO!
(Jane Austen).

Armonía medioambiental

La armonía interior, y con aquellxs que nos rodean, depende de diferentes capacidades que podamos desarrollar: silenciar el afuera, encender mi interior y re - conectar con mi entorno desde mi unicidad.

Acallar el afuera de sus influencias en mis pensamientos, emociones, acciones y palabras nos permite evaluar aquello que nos es propio. Potencia y fundamenta el ¿Quien Soy realmente?.

Este acto, que no es simple sino la acción de una persona currante y deseosa de dar sentido propio a la vida, se realiza con técnicas que están al alcance de nuestra formación. La actitud de aprendizaje es fundamental para esto como así también la constancia para superar las agujetas que produce estas técnicas y la pereza que surge de nuestro interior.

Al encontrarme, en la verdad, con mi verdadero yo, en sus luces y sombras, nos habilita el poder personal y el ejercicio de nuestra voluntad para limpiar e iluminar nuestra densidad y oscuridades.

Este solo acto nos hace encontrar la fuente que hay en nosotrxs, conectarnos con el origen de esa fuente y nutrirnos en un ciclo sin fin de abundancia.

Ya alimentados y nutridos en nuestra esencia la salida nuevamente hacia en entorno es un nuevo descubrimiento. Una salida hacia afuera renovadxs, iluminados y llevando esta abundancia realiza el cambio que nos es necesario para nuestra salud medioambiental, emocional, mental y espiritual.

Silenciar el afuera, encender mi interior y re - conectar con mi entorno son 3 aspectos que deben ir de la mano en armonía sin prevalencia de ninguno de ellos: buscar el silencio externo, interno y ... escuchar.

La identidad verdadera

Es esencial des-identificarnos de nuestros roles para permanecer en un estado de positividad y auto-respeto. Desprenderme de la conciencia de mi rol no quiere decir desprenderme de mi responsabilidad, sino cumplirla más efectiva y positivamente. Al soltar mi identificación, también puedo llevar a cabo transiciones fáciles y armoniosas entre los diferentes roles que interpreto, al no identificarme en exceso con ninguno de ellos. Al des-identificarme de mis roles y etiquetas estoy más libre para crear un espacio que permita que emerjan mis cualidades internas y para encontrar las cualidades apropiadas y fortalezas necesarias adecuadas para los diferentes roles que necesito interpretar.

Así que, ¿cuál es mi verdadera identidad? Mi verdadero ser es intangible e invisible y es el que interpreta y da vida a todos esos roles, pero diferente a los mismos. Los roles son mi creación, yo soy el creador.

Necesitamos distanciarnos en nuestra mente por unos momentos de todos los roles y actividad y crear pensamientos puros y positivos que nos permitan conectar con nuestra verdadera esencia.

Soy luz. Soy paz. Soy un ser de luz y de paz. Soy un alma, un ser espiritual. Este cuerpo físico es mi instrumento, mi vehículo. Mi esencia es paz… es amor… es armonía… es silencio. Experimentemos estabilizando por unos momentos nuestra mente en estos pensamientos.

Los pensamientos puros y concentrados son la llave que nos abre la puerta de la experiencia de mi identidad verdadera. Sólo necesitamos crear los pensamientos, enfocarnos y concentrarnos en ellos, y la llave hará su función.

Vídeo: Espiritualidad el Más Allá de las religiones

Religión y Espiritualidad son utilizados como sinónimos sin serlo. La esencia de nuestra libertad va más allá de las formas y las raíces de la búsqueda se encuentra en nuestro poder personal y libre elección. Vídeo aquí.

Relaciones

Cuando nacemos uno de los grandes misterios que vamos encontrando en la vida es las relaciones interpersonales. Fuente de crecimiento, aprendizaje, frustración, sabiduría, a veces dolor y uno de los atributos de esta experiencia humana que vivimos.
Somos instrumentos, en estas relaciones, de paz o de guerra. 

En los encuentros con lxs otrxs podemos desarrollar los conceptos del mundo y competir o elevarnos y aprender los conceptos espirituales de colaboración. 

Esto último hará que nuestras acciones sean constructivas y nuestras interacciones estén llenas de espiritualidad.
La comprensión, y el crecimiento gradual de nuestra consciencia, de que todxs somos UNO es el fruto de nuestra libre elección de colaborar en la construcción de un mundo mejor.

¿A qué le dedicamos nuestro tiempo interno?

El alcance de nuestras palabras es un dato desconocido para nosotrxs. Nunca sabemos cómo influye aquello que sale de nosotrxs ni cuáles caminos recorren. 

Sí sabemos que ellas muestran aquello que se encuentra en nuestro interior. 

No solo aquello que pensamos sino nuestra forma de pensar. Expresan nuestra vida emocional, su estructura, nuestra escala de valores, nuestros miedos, nuestras afecciones, etc. De ellas no solo se comprende el contenido sino se infiere nuestra vida interior con sus luces y sombras. 

También nuestras palabras pueden llenar o vaciar la vida interior de otrxs de forma tóxica. 

Cuidar de la calidad de nuestras palabras, es cuidar de la calidad de nuestros pensamientos. ¿A qué le dedicamos nuestro tiempo interno? 

El poder de nuestras palabras radican en que son fuente de energía y esa energía puede ser positiva o negativa. Primero para nosostrxs mismxs y luego para los demás. 

Cómo usamos ese poder está en la raíz de nuestra propia voluntad y en el desarrollo de nuestra autoestima. 

De aquello que habla la boca esta lleno el corazón.

... del mundo mi claustro ...

Ayer ha sido el día de Ntra Sra de la Candelaria. Hoy se celebra el dia de la Vida Consagrada..
"Llegada la noche, me fui a dormir tarde.
Me desperté igualmente a las 3:15, como todos los días. Me puse el habito y salí de mi celda para pasar por el servicio antes de ir a la iglesia para el rezo de Vigilias. En la base de las escaleras cogí mi capa. Por suerte la tenemos y con placer se usa en estos días de comienzo del invierno. La Iglesia del monasterio de Nuestra Señora de los Ángeles es muy grande y fría en estas épocas y, a estas horas, mucho más.
Me llamó la atención cómo me miraban los hermanos.
Sonrisas, complicidad, alguno que otro se veía que agradecía a Dios al verme. La sensación era de la alegría de la llegada del hijo pródigo.
Aún el abrazo del padre Abad al verme fue extraño y también sus palabras que rompían el silencio nocturno: Has vuelto!!! ... pero nunca te has ido.
Allí me di cuenta: estaba soñando y, en sueños, había vuelto a visitarlos.
Simplemente me dispuse a disfrutar de cada detalle: de los ladrillos de la pared de la iglesia tocándolos nuevamente con mis manos, del padre S. que paso sonriéndome (uno de mis testigos de mi consagración a María), del hermano J. que me guiñó el ojo, de entrar al coro y saludar al Santísimo (a la usanza Trapense que aún hoy uso), coger mi asiento del coro, acomodar los libros y comenzar a cantar a mi Dios.
Pasados unos salmos, sabiendo que era un sueño y recordando que tomé la decisión de hacer del mundo mi claustro, me despedí del olor a humedad de la capilla, del tacto del habito sobre mi cuerpo y desperté."