Meditaciones Compasión I

La compasión es una mente libre de odio. Cuando no hay emociones negativas en nuestra mente estamos automáticamente en paz. La compasión es el deseo de que los demás no sufran y el impulso de ayudar a aliviar ese sufrimiento. El cultivo de la compasión es una fuente de paz y armonía en el corazón y la mente. 

- Para realizar "Meditación Compasión por un ser querido" pulsa aquí.

- Para realizar "Meditación Compasión positiva por uno mismo" pulsa aquí.

- Para realizar "Meditación Compasión por una persona neutral" pulsa aquí.